想要鞏固黃金腦袋不求人，食療更勝於藥補！尤其像鯖魚、鮭魚、鱈魚和秋刀魚這類能夠補充人類不會自行製造的omega-3不飽和脂肪酸，是減少失智風險的優良食材。程明偉營養師建議，海洋魚類可挑選體型較小的，也要避免食用魚皮、脂肪和內臟等吃進重金屬的風險。 文章轉載： [‧‧‧‧‧]
許多人在面對生活或工作壓力時，以及產後、罹病後，都容易出現憂鬱的症狀。臨床上，透過針灸的治療方式可以減少憂鬱症的疾病嚴重度，透過針刺來疏通經脈、活血化瘀。國外也有許多臨床實證研究證實，針灸可以幫助緩解症狀，甚至減少西藥的使用與依賴。 中醫認為，身、心為一個「整體」的系統結構，兩者是相互依存，無法分割的。當身體產生疾病，一定會影響心理的狀 [‧‧‧‧‧]
【中國醫藥大學附設醫院放射部 陳君明博士 整理】 磁振造影不具放射線且非侵入性的優勢，使醫師或臨床研究人員有機會能觀察疾病演化過程 [‧‧‧‧‧]
研究指出，食用海鮮雖可能使得腦中的汞含量增加，但對阿茲海默症的腦部神經病變似乎有保護作用。研究也發現，具有與阿茲海默症高度關聯APOE &ep [‧‧‧‧‧]
microRNA為長度約22nt的非編碼RNA小片段，可用來調制基因表現，在精神疾病如躁鬱症及思覺失調症的患者血液中也發現microRNA的異常。 [‧‧‧‧‧]
在人類與非人類物種皆可觀察到，母體肥胖會改變胎兒的腸道菌叢。而懷孕期間母體過胖，腹中胎兒出生後罹患腦神經發育疾病（如自閉症）的風險可能提高。 [‧‧‧‧‧]
作者：張倍禎醫師（IOPPN, King's College London／MBI-Lab／中國醫藥大學附設醫院） 最近我們在台灣進行一個研究，探討注意力不足過動症的孩子對必須脂肪酸的飲食攝取與認知功能測驗的表現，發現營養的缺乏與注意力不足過動症（attention deficit hyperactivity disorder, [‧‧‧‧‧]
目前多數研究探討高血脂與阿茲海默罹病率的相關性，本篇文章主要以正子斷層掃描技術方式，直接偵測人體血清膽固醇指數與腦中β-amyloid (Aβ)沈澱的關係。 結果顯示在正子斷層掃描技術下，LDL-C數值與腦中β-amyloid沈澱成正相關，HDL-C數值與腦中β-amyloid沈澱成負相關相關。利用這個結果可作為未來預防阿茲海默症的參考 [‧‧‧‧‧]
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